Само собою, що офіційно терміну «енергетичний вампір», звісно, не існує. Жоден лікар не поставить такий діагноз, непросвіщений психолог, примружившись, покличе до себе на диванчик голосом турботливого психіатра, а вчений зморщить ніс і відмахнеться - за законами фізики не існує, мовляв, такої от невловимої енергії, і все тут.
Незважаючи на це, енергетичні вампіри для багатьох - не просто не міф, а цілком сувора реальність. Особливо, якщо цей вампір - власний чоловік. Чоловіки-вампіри (як і дружини-вампіри), без сумлінь совісті підживлюються енергією своїх других половинок - це далеко не «хвора фантазія». Головне - чітко розуміти, що це саме вампіризм, і ніщо інше. В більшості випадків такі люди не усвідомлюють, що вони є енергійними вампірами.
Енергійний вампіризм має один механізм: чоловік або дружина мають внутрішню невпевненість в собі, в своїх силах, в результаті вони починають (за умови їх схильності до проявлення декструктивної поведінки) несвідомо шукати те, що б могло їм це компенсувати, та підняти їх на п'єдестал. Вони усвідомлюють, що оточуючі, котрі не пов'язані або мало пов'язані з ними та не залежать від них можуть взагалі обірвати з ними всі стосунки внаслідок такої спроби "енергійного вампіра" підвищити за їх рахунок свою самооцінку. Чого не можна сказати про їх близьких та рідних людей. Вони потрапляють в "категорію ризику" домашнього психологічного насильства.
За типом енергійного вампіризма можна визначити основну потребу такої людини та спробувати допомогти її задовольнити. В складних випадках, коли всі методи опробовувані, а результат відсутній - краще ізолюватися від такого вампіра, обмежити з ним спілкування, або звести його до мінімуму.
Часто від жінок можна почути «Я все життя присвятила своєму чоловікові, не думаючи про свої бажання та мрії!». Але деякі жінки лукавлять, подаючи себе як жертву. Насправді, вони самореалізуються в сім'ї, тому спочатку не можуть знайти себе ні в чому іншому, не мають інтересів і захоплень, не є самодостатніми і незалежними. Тому саме сім'я і успіхи чоловіка допомагають їй відчувати себе значущою.
А інші жінки, саме ті, які в юності подавали великі надії, дійсно, жертвуючи своїми мріями заради чоловіка, часто залишаються в програші. Вони кидаються у вир кохання, а потім, через роки спільного життя, раптом їхні очі тьмяніють і вони починають розуміти, що в подружжі нічого не придбали, а тільки втратили.
Зазвичай до шлюбу у таких жінок обов'язково є грандіозні плани з саморозвитку, цікава робота, насичені будні, життєлюбність і впевненість у собі. Але за роки спільного життя з чоловіком -енергетіческім вампіром вони перетворюються в замкнутих, знервованих, невпевнених у собі песимісток.
При цьому чоловіки, які, найчастіше, навпаки, до весілля були тихими невдахами, тепер на тлі понишклих дружин виглядають дуже навіть успішними й задоволеними. Чому так відбувається? І хто винен? Звичайно, відповідь напрошується сам собою: винен чоловік-енергетичний вампір. Але не можна й виключити провину самої жінки. Адже вона сама відповідальна за своє життя і за вибір людей, яких вона впускає в цю своє життя. Часто, виходячи заміж, дівчина бачить недоліки нареченого, але сподівається, що вони не завадять їх спільному щастю. А в підсумку ...
Зазвичай чоловіків, які забирають енергію у своїх партнерок, ділять на два види: ті, хто постійно
скандалить (активні, сонячні вампіри), і ті, хто постійно скаржиться (пасивні, місячні вампіри). І в першому, і в другому випадку чоловік спонукає жінку брати співучасть у своїх емоціях, забирає її енергетику, збадьорюється і залишає спустошену і пригнічену дружину наодинці з образами і почуттям нікчемності. Ключова (фізична) ознака вампіризму від чоловіка - Ваш стан після його енергетичних атак. Якщо у вас починаються головні болі, і ви відчуваєте себе, як пропущений через м'ясорубку лимон - це точно вампіризм. Насправді, чоловіків-вампірів, що віднімають життєву енергію і радість у своїх дружин, можна умовно розділити на більшу кількість типів. Головним критерієм поділу на типи могли б послужити улюблені фрази чоловіків, які паразитують на енергетиці своїх дружин.
1. "Мої інтереси первинні!" Деякі чоловіки не приховують своєї егоїстичної натури і прямо заявляють про те, що вони багато в чому перевершують жінок тільки тому, що народилися в чоловічому тілі. Інші свій егоїзм не визнають. Однак їхні вчинки і ставлення до життя видають приховане самолюбство. Наприклад, якщо бюджет сім'ї не дозволяє купити відразу і нові чоботи дружині, і дорогу деталь в машину чоловіка, то він завжди буде наполягати на покупці тієї речі, яка потрібна саме йому, а не дружині. А дружина зачекає... Адже його бажання і потреби завжди первинні!
2. "Ну, скільки разів тобі повторювати!" Чоловік, який постійно критикує дружину, починаючи від недосоленого борщу і закінчуючи неправильним вихованням дітей, постійно забирає у неї енергію і віру в себе. Такий чоловік ніколи не впустить моменту вказати на недолік дружини, а ось похвалити або звернути увагу на щось позитивне не завжди вважає за потрібне. Часто він робить зауваження з посмішкою, тим не менше, навіть критика з посмішкою - це критика, і вона дуже сильно знижує самооцінку жінки, руйнуючи її майбутнє. Вважається, що зазвичай дружини «пиляють» своїх чоловіків. Але зустрічаються такі чоловіки-критикани, що диву даєшся: і як він встигає помічати стільки недоліків своєї дружини!
3. "Зараз я поясню, як буде краще для всіх." Чоловік-маніпулятор позбавляє свою дружину її особистих бажань та уподобань. Він викликає в ній почуття провини чи образи, для того щоб в результаті отримати бажане. Він завжди переверне будь-яку ситуацію так, що змусить жінку самостійно принести себе в жертву на догоду чоловікові. Привабливий і хитрий, він так заворожуюче розповість дружині про «нібито спільні цілі», що вона повірить у «спільне благо», але при цьому чоловік буде переслідувати тільки свою особисту приховану мету.
4. "Навіщо тобі це потрібно?" Часто чоловік скандалить або «м'яко стелить», відмовляючи дружину від проектів, якщо з'являється загроза того, що вона в чомусь перевершить чоловіка. Він буде конкурувати за своє чільне положення успішної людини, не дозволяючи дружині стати успішнішою за нього. Він сприймає дружину тільки як додаток до будинку або ресурс, що дозволяє йому реалізовувати свої особисті амбіції. Це він повинен водити машину і їздити за кордон, а їй нема чого отримувати водійське посвідчення і ходити на курси підвищення кваліфікації. Навіщо? Її ж обов'язок - не самою розвиватися, а бути сірим фоном для його блиску! Природно, при постійному тиску такого чоловіка-вампіра, навіть найсміливіші і творчі пориви жінки завжди будуть гальмуватися і розчиняться в невідомості.
5. "Мене ніхто не розуміє!" Наступний тип чоловіка-енергетичного вампіра щиро вірить в те, що світ недосконалий, в цілому, і несправедливий до нього. Він постійно скаржиться на начальника або колег, на уряд і погоду. Він постійно вимагає від дружини підтримки та емоцій. Вона дає, дає, дає ... свою енергію, свої емоції, свою увагу, свого часу, а у відповідь - ні подяки, ні полегшення, ні радості, ні спокою... Тільки нові скарги, нове невдоволення і нове ниття. Дуже складно постійно бути «жилеткою» або «зливним бочком», куди регулярно зливають потоки негативу і песимізму!
6. "Як мене всі дістали!." Це найнебезпечніший вид вампіра, який в роздратованому стані перебуває набагато частіше, ніж в спокійному. Він постійно провокує дружину на скандали, прискіпується до дрібниць і шукає без вини винних. Він чіпляється до дружини до тих пір, поки вона не піде на провокацію, не почне кричати і скандалити у відповідь, і не віддасть частину своєї життєвої енергії скандалістові у сварці. Ось тоді він заспокоюється і, як ні в чому не бувало, продовжує жити! А дружина, яка віддала частину своєї енергетики, знесилена і знеможена, не знає, як їй відновити свої сили, які у неї насильно відібрали.
Життя з чоловіком, який робить життя жінки не щасливим і радісним, а обтяжливим і тужливим - справжнє катування для тих, хто за природою повинен бути слабкою статтю, а доводиться бути сильною і терпіти, терпіти, терпіти....
Дивно, але багато дружин воліють бути «з ким попало», ніж однією, тому й дозволяють користуватися собою егоїстичним споживачам чужої енергетики, сподіваючись, що одного разу все зміниться в кращу сторону ...
Ніхто не говорить про те, що в розмовах з людьми потрібно завжди бути байдужими і пасивними слухачами. Ні! Але будь-яке спілкування має грунтуватися на рівноцінному обміні емоціями і енергетикою.
Якщо ж при кожному контакті з певною людиною, Ви ділитесь і віддаєте, а у відповідь не отримуєте нічого, то який сенс такого спілкування, від якого Ви не отримуєте ніякого задоволення? Ви просто витрачаєте весь свій життєвий потенціал на обслуговування чужого енергетичного вампіризму. А на того, хто дійсно, матиме потребу у Вашій підтримці, у Вас просто не знайдеться ні часу, ні сил.
Для того щоб захиститися від енергетичного вампіра, потрібно спочатку визначити, що енергетичні вампіри, дійсно є в твоєму житті. Це можуть бути родичі, колеги, сусіди, чоловік або подруги.
Звичайно, ідеальний варіант не бути донорами для неприємних Вам людей - це просто не спілкуватися з ними. Але не завжди це виходить, та й не завжди ці люди є неприємні. Вони можуть бути дуже милими і володіти купою позитивних якостей, просто вони неусвідомлено заповнюють свої сили за рахунок Вашої енергії. Щоб не розривати відносини з ними, можна спробувати вирішити проблему за допомогою певних прийомів і тактик.
Якщо Вас постійно критикують і принижують, не бійтесь висловити свою незгоду. Ви маєте право не вважати себе такою, якою тебе хоче виставити інша людина. Не думайте його думками і підвищуйте свою самооцінку.
Якщо Вас ревнують і нав'язують почуття провини, поясніть, що Ви маєте право на особистий простір і різнобічне спілкування. Не потрібно відчувати себе без вини винною. Якщо людина хоче образитися, вона зробить Вас винуватою будь-яким способом, щоб отримати енергетику з Ваших виправдань і пояснень. Це не Ви ображаєте, а людина сама вибирає стан скривдженості. Якщо Вам заздрять і конкурують з Вами, не потрібно соромитися своїх успіхів і талантів і здаватися в чомусь гірше заздрісника. Відмовтесь від думки, що своїми успіхами Ви здивуєте когось. Якщо Ви навмисне не завдаєте нікому зла для досягнення успіху, то Ви все робите правильно. А вони нехай соромляться своєї заздрості і більше працюють над собою. Чи потрібні Вам в оточенні люди, які зляться на Вас за те, що в Вас виходить щось краще, ніж у них?
Якщо Вам нав'язують неприйнятні поради або поведінку, то навчіться рішуче відмовляти. Не потрібно брати до відома «правду в очі» і слідувати демотивуючим порадам, якщо вони Вас гальмують і заважають здійсненню мрії. Енергетичному вампіру тільки й треба, щоб Ви свою енергію віддавали на підтримку саме їх життєздатності, а не своєї.
Якщо з чиїсь вуст постійно чуєш скарги і ниття, постарайся не витрачати енергію на багатогодинні розради (це марно). Краще переводьте розмови на веселі теми. Або перебивайте і, навпаки, розповідайте про те, що у когось така ж ситуація, але в 100 разів гірше. Енергетичний вампір відразу відчує, що з нього хочуть зробити донора, і сам закінчить бесіду.
Якщо Вас нахабно використовують зі словами "Я не вмію, а ти вмієш", не давайте сісти собі на шию. Такі вампіри спочатку "промацують ґрунт", наскільки безвідмовним є чоловік, якого вони обрали на роль донора. Підкажіть, допоможіть, але не робіть замість людини.
Якщо на вас кричать і провокують на скандали, йдіть, не дозволяючи собі дратуватися. Вампірові тільки й треба, щоб Ви розлютились і почали віддавати свою енергію. Якщо не виходить піти, переведіть все в жарт або побудуйте уявну стіну і сховайтесь за неї, залишаючись "глухонімою".
Іноді дуже допомагає захиститися від енергетичного вампіра відверта розмова. Постарайтеся знайти правильні слова і потрібний тон, щоб пояснити людині, що Ви почуваєте себе дуже погано після його атак (не важливо, ниття це, образливість, агресія або «добрі поради»). Скажіть, що Ви не зможете спілкуватися з людиною, якщо вона не перестане "таранити" Ваш емоційний стан і знижувати Вашу самооцінку.
Порадьте такій людині інші способи зняття стресу, замість звичних для неї. Наприклад, нехай послухає розслаблюючу або, навпаки, бадьору музику, сходить на прогулянку, вип'є заспокійливого чаю, поплаче в подушку або прийме контрастний душ. Якщо ж енергетичний вампір продовжує знижувати Вашу самооцінку і робити себе щасливим за рахунок Вашого потенціалу, то залишається тільки одне - дистанціюватися. Зведіть спілкування з ним до мінімуму.
Щоправда, часто вампіри не відпускають так просто свого донора, продовжуючи шукати з ним контакту. У такому випадку потрібно просто перестати давати йому те, чим він підживлюється від Вас. При кожній його спробі маніпулювання, різко обривайте: "Я не хочу це слухати!", "Я не буду виправдовуватися, я така, яка є!", "Я не можу приділяти тобі більше часу!" , "Я хочу забрати в тебе те, що належить мені!" тощо.
Можете бути впевненою, що подруга або родичка, чи та ж "друга половинка", що одного разу "сіла тобі на шию", дуже швидко сама зістрибне з неї (природно, що з образами і докорами) і побіжить шукати нового донора, з якого можна буде "вити вірьовки". А Ви отримайте уроки і захищайтесь від енергетичних вампірів ще на стадії знайомства з ними.
Обов'язково проаналізуйте, чому Вас притягнуло до енергетичного вампіра і знайдіть свої "слабкі місця". Тому що без такого аналізу Ви можете притягнути до себе подібну ситуацію знову і знову.
За типом енергійного вампіризма можна визначити основну потребу такої людини та спробувати допомогти її задовольнити. В складних випадках, коли всі методи опробовувані, а результат відсутній - краще ізолюватися від такого вампіра, обмежити з ним спілкування, або звести його до мінімуму.
Часто від жінок можна почути «Я все життя присвятила своєму чоловікові, не думаючи про свої бажання та мрії!». Але деякі жінки лукавлять, подаючи себе як жертву. Насправді, вони самореалізуються в сім'ї, тому спочатку не можуть знайти себе ні в чому іншому, не мають інтересів і захоплень, не є самодостатніми і незалежними. Тому саме сім'я і успіхи чоловіка допомагають їй відчувати себе значущою.
А інші жінки, саме ті, які в юності подавали великі надії, дійсно, жертвуючи своїми мріями заради чоловіка, часто залишаються в програші. Вони кидаються у вир кохання, а потім, через роки спільного життя, раптом їхні очі тьмяніють і вони починають розуміти, що в подружжі нічого не придбали, а тільки втратили.
Зазвичай до шлюбу у таких жінок обов'язково є грандіозні плани з саморозвитку, цікава робота, насичені будні, життєлюбність і впевненість у собі. Але за роки спільного життя з чоловіком -енергетіческім вампіром вони перетворюються в замкнутих, знервованих, невпевнених у собі песимісток.
При цьому чоловіки, які, найчастіше, навпаки, до весілля були тихими невдахами, тепер на тлі понишклих дружин виглядають дуже навіть успішними й задоволеними. Чому так відбувається? І хто винен? Звичайно, відповідь напрошується сам собою: винен чоловік-енергетичний вампір. Але не можна й виключити провину самої жінки. Адже вона сама відповідальна за своє життя і за вибір людей, яких вона впускає в цю своє життя. Часто, виходячи заміж, дівчина бачить недоліки нареченого, але сподівається, що вони не завадять їх спільному щастю. А в підсумку ...
Типи чоловіків, що руйнують щасливе майбутнє своїх дружин:
Зазвичай чоловіків, які забирають енергію у своїх партнерок, ділять на два види: ті, хто постійноскандалить (активні, сонячні вампіри), і ті, хто постійно скаржиться (пасивні, місячні вампіри). І в першому, і в другому випадку чоловік спонукає жінку брати співучасть у своїх емоціях, забирає її енергетику, збадьорюється і залишає спустошену і пригнічену дружину наодинці з образами і почуттям нікчемності. Ключова (фізична) ознака вампіризму від чоловіка - Ваш стан після його енергетичних атак. Якщо у вас починаються головні болі, і ви відчуваєте себе, як пропущений через м'ясорубку лимон - це точно вампіризм. Насправді, чоловіків-вампірів, що віднімають життєву енергію і радість у своїх дружин, можна умовно розділити на більшу кількість типів. Головним критерієм поділу на типи могли б послужити улюблені фрази чоловіків, які паразитують на енергетиці своїх дружин.
1. "Мої інтереси первинні!" Деякі чоловіки не приховують своєї егоїстичної натури і прямо заявляють про те, що вони багато в чому перевершують жінок тільки тому, що народилися в чоловічому тілі. Інші свій егоїзм не визнають. Однак їхні вчинки і ставлення до життя видають приховане самолюбство. Наприклад, якщо бюджет сім'ї не дозволяє купити відразу і нові чоботи дружині, і дорогу деталь в машину чоловіка, то він завжди буде наполягати на покупці тієї речі, яка потрібна саме йому, а не дружині. А дружина зачекає... Адже його бажання і потреби завжди первинні!
2. "Ну, скільки разів тобі повторювати!" Чоловік, який постійно критикує дружину, починаючи від недосоленого борщу і закінчуючи неправильним вихованням дітей, постійно забирає у неї енергію і віру в себе. Такий чоловік ніколи не впустить моменту вказати на недолік дружини, а ось похвалити або звернути увагу на щось позитивне не завжди вважає за потрібне. Часто він робить зауваження з посмішкою, тим не менше, навіть критика з посмішкою - це критика, і вона дуже сильно знижує самооцінку жінки, руйнуючи її майбутнє. Вважається, що зазвичай дружини «пиляють» своїх чоловіків. Але зустрічаються такі чоловіки-критикани, що диву даєшся: і як він встигає помічати стільки недоліків своєї дружини!
3. "Зараз я поясню, як буде краще для всіх." Чоловік-маніпулятор позбавляє свою дружину її особистих бажань та уподобань. Він викликає в ній почуття провини чи образи, для того щоб в результаті отримати бажане. Він завжди переверне будь-яку ситуацію так, що змусить жінку самостійно принести себе в жертву на догоду чоловікові. Привабливий і хитрий, він так заворожуюче розповість дружині про «нібито спільні цілі», що вона повірить у «спільне благо», але при цьому чоловік буде переслідувати тільки свою особисту приховану мету.
4. "Навіщо тобі це потрібно?" Часто чоловік скандалить або «м'яко стелить», відмовляючи дружину від проектів, якщо з'являється загроза того, що вона в чомусь перевершить чоловіка. Він буде конкурувати за своє чільне положення успішної людини, не дозволяючи дружині стати успішнішою за нього. Він сприймає дружину тільки як додаток до будинку або ресурс, що дозволяє йому реалізовувати свої особисті амбіції. Це він повинен водити машину і їздити за кордон, а їй нема чого отримувати водійське посвідчення і ходити на курси підвищення кваліфікації. Навіщо? Її ж обов'язок - не самою розвиватися, а бути сірим фоном для його блиску! Природно, при постійному тиску такого чоловіка-вампіра, навіть найсміливіші і творчі пориви жінки завжди будуть гальмуватися і розчиняться в невідомості.
5. "Мене ніхто не розуміє!" Наступний тип чоловіка-енергетичного вампіра щиро вірить в те, що світ недосконалий, в цілому, і несправедливий до нього. Він постійно скаржиться на начальника або колег, на уряд і погоду. Він постійно вимагає від дружини підтримки та емоцій. Вона дає, дає, дає ... свою енергію, свої емоції, свою увагу, свого часу, а у відповідь - ні подяки, ні полегшення, ні радості, ні спокою... Тільки нові скарги, нове невдоволення і нове ниття. Дуже складно постійно бути «жилеткою» або «зливним бочком», куди регулярно зливають потоки негативу і песимізму!
6. "Як мене всі дістали!." Це найнебезпечніший вид вампіра, який в роздратованому стані перебуває набагато частіше, ніж в спокійному. Він постійно провокує дружину на скандали, прискіпується до дрібниць і шукає без вини винних. Він чіпляється до дружини до тих пір, поки вона не піде на провокацію, не почне кричати і скандалити у відповідь, і не віддасть частину своєї життєвої енергії скандалістові у сварці. Ось тоді він заспокоюється і, як ні в чому не бувало, продовжує жити! А дружина, яка віддала частину своєї енергетики, знесилена і знеможена, не знає, як їй відновити свої сили, які у неї насильно відібрали.
Ознаки енергетичного вампіра:
- Вампіра хлібом не годуй - дай тільки чужої енергії наїстися. Тобто, спровокувати на негативні емоції. Як це робить вампір-чоловік? Навмисно злить дружину, ображає, ставить її в таке положення, при якому негативні емоції, образи і сльози неминучі. При цьому він її дуже любить. І вона його, до речі, теж. Втішаючи себе - «він такий паразит, але мій, коханий». І пояснюючи собі цей вампіризм його невдачами на роботі, недолюбленням в дитинстві тощо.
- Вампір-чоловік обожнює місця великого скупчення народу. Він як риба у воді почувається у переповненому автобусі в годину пік, а вже «потроллити» в інтернеті - взагалі природний процес. Як водички попити і сходити пообідати.
- Вампір-чоловік регулярно скаржиться, що життя його складається не так, що начальник у нього не той, колеги - лицеміри і негідники, здоров'я наперекосяк, та ін. Насправді, як правило, не так вже все й погано (і взагалі навіть дуже добре), але нити і скаржитися вам на життя - це сторона вампірської сутності. Він скаржиться, ви співчуваєте (або злитеся - що теж підійде) - енергетичний десерт прямо під час вечері готовий. При цьому він вас навіть не слухає і в своєму нитті вперто занудний, йому потрібно лише скинути на вас свою незадоволеність і почерпнути вашу реакцію.
- Ключова (фізична) ознака вампіризму чоловіка - ваш стан після його енергетичних атак. Якщо у вас починаються головні болі, і ви відчуваєте себе, як пропущений через м'ясорубку лимон - це точно вампіризм.
- Чоловік-вампір завжди подзвонить вам, коли ви, нарешті, сіли перепочити з книжкою і чашкою кави, тільки-тільки заснули або встали під душ. І парою слів ви, звичайно, не звільнитеся. Вам повинно стати некомфортно і обов'язково соромно - адже ви зайняті не ним.
- Чоловік-вампір, як правило, не ладнає з кішками, техніка при ньому постійно дає збої, а квіти гинуть.
- Якщо чоловік-вампір щось вам пообіцяв, то ви будете чекати тиждень або місяць, поки він стримає слово. Тому що ви страждаєте, а йому добре.
- Чоловік-вампір завжди включить кривавий трилер (гучну музику, дрель) на всю котушку, коли ви намагаєтеся зосередитися на важливій справі. А також буде постукувати тапочком по підлозі, ручкою по столу, шмигати носом тощо.
- Чоловік-вампір обов'язково перекаже вам всі новини про катастрофи і вбивства, свої кошмари, сюжет фільму жахів і тому подібне. Природно, з подробицями, і впиваючись вашими мурашками і здригуваннями.
- Для вампіра практично не існує кордонів і рамок. Він буде відкрито критикувати, засуджувати і ганити, незалежно від субординації і пристойності. І чим більше народу присутно при "прочуханці", тим краще - приниження має бути публічним.
- Чоловік-вампір - ревнивий і мстивий, егоїстичний і недовірливий. Улюбленого «донора» він, швидше за все, постарається відгородити від зовнішнього світу.
- Для чоловіка-вампіра важливо, щоб дружина його боялася.
Життя з чоловіком, який робить життя жінки не щасливим і радісним, а обтяжливим і тужливим - справжнє катування для тих, хто за природою повинен бути слабкою статтю, а доводиться бути сильною і терпіти, терпіти, терпіти....
Дивно, але багато дружин воліють бути «з ким попало», ніж однією, тому й дозволяють користуватися собою егоїстичним споживачам чужої енергетики, сподіваючись, що одного разу все зміниться в кращу сторону ...
Як захиститися від енергійного вампіра?
Головний принцип впливу енергійного вампіра на жертву є "розкручування" жертви на емоції. Механізм енергетичного вампіризму запускається, як тільки ти починаєш емоційно включатися в розмову, давати оцінку, ділитися почуттями, виражати жалість, співчуття, проявляти почуття провини чи гнів ....Ніхто не говорить про те, що в розмовах з людьми потрібно завжди бути байдужими і пасивними слухачами. Ні! Але будь-яке спілкування має грунтуватися на рівноцінному обміні емоціями і енергетикою.
Якщо ж при кожному контакті з певною людиною, Ви ділитесь і віддаєте, а у відповідь не отримуєте нічого, то який сенс такого спілкування, від якого Ви не отримуєте ніякого задоволення? Ви просто витрачаєте весь свій життєвий потенціал на обслуговування чужого енергетичного вампіризму. А на того, хто дійсно, матиме потребу у Вашій підтримці, у Вас просто не знайдеться ні часу, ні сил.Для того щоб захиститися від енергетичного вампіра, потрібно спочатку визначити, що енергетичні вампіри, дійсно є в твоєму житті. Це можуть бути родичі, колеги, сусіди, чоловік або подруги.
Звичайно, ідеальний варіант не бути донорами для неприємних Вам людей - це просто не спілкуватися з ними. Але не завжди це виходить, та й не завжди ці люди є неприємні. Вони можуть бути дуже милими і володіти купою позитивних якостей, просто вони неусвідомлено заповнюють свої сили за рахунок Вашої енергії. Щоб не розривати відносини з ними, можна спробувати вирішити проблему за допомогою певних прийомів і тактик.
Якщо Вас постійно критикують і принижують, не бійтесь висловити свою незгоду. Ви маєте право не вважати себе такою, якою тебе хоче виставити інша людина. Не думайте його думками і підвищуйте свою самооцінку.
Якщо Вас ревнують і нав'язують почуття провини, поясніть, що Ви маєте право на особистий простір і різнобічне спілкування. Не потрібно відчувати себе без вини винною. Якщо людина хоче образитися, вона зробить Вас винуватою будь-яким способом, щоб отримати енергетику з Ваших виправдань і пояснень. Це не Ви ображаєте, а людина сама вибирає стан скривдженості. Якщо Вам заздрять і конкурують з Вами, не потрібно соромитися своїх успіхів і талантів і здаватися в чомусь гірше заздрісника. Відмовтесь від думки, що своїми успіхами Ви здивуєте когось. Якщо Ви навмисне не завдаєте нікому зла для досягнення успіху, то Ви все робите правильно. А вони нехай соромляться своєї заздрості і більше працюють над собою. Чи потрібні Вам в оточенні люди, які зляться на Вас за те, що в Вас виходить щось краще, ніж у них?
Якщо Вам нав'язують неприйнятні поради або поведінку, то навчіться рішуче відмовляти. Не потрібно брати до відома «правду в очі» і слідувати демотивуючим порадам, якщо вони Вас гальмують і заважають здійсненню мрії. Енергетичному вампіру тільки й треба, щоб Ви свою енергію віддавали на підтримку саме їх життєздатності, а не своєї.
Якщо з чиїсь вуст постійно чуєш скарги і ниття, постарайся не витрачати енергію на багатогодинні розради (це марно). Краще переводьте розмови на веселі теми. Або перебивайте і, навпаки, розповідайте про те, що у когось така ж ситуація, але в 100 разів гірше. Енергетичний вампір відразу відчує, що з нього хочуть зробити донора, і сам закінчить бесіду.
Якщо Вас нахабно використовують зі словами "Я не вмію, а ти вмієш", не давайте сісти собі на шию. Такі вампіри спочатку "промацують ґрунт", наскільки безвідмовним є чоловік, якого вони обрали на роль донора. Підкажіть, допоможіть, але не робіть замість людини.
Якщо на вас кричать і провокують на скандали, йдіть, не дозволяючи собі дратуватися. Вампірові тільки й треба, щоб Ви розлютились і почали віддавати свою енергію. Якщо не виходить піти, переведіть все в жарт або побудуйте уявну стіну і сховайтесь за неї, залишаючись "глухонімою".
Іноді дуже допомагає захиститися від енергетичного вампіра відверта розмова. Постарайтеся знайти правильні слова і потрібний тон, щоб пояснити людині, що Ви почуваєте себе дуже погано після його атак (не важливо, ниття це, образливість, агресія або «добрі поради»). Скажіть, що Ви не зможете спілкуватися з людиною, якщо вона не перестане "таранити" Ваш емоційний стан і знижувати Вашу самооцінку.
Порадьте такій людині інші способи зняття стресу, замість звичних для неї. Наприклад, нехай послухає розслаблюючу або, навпаки, бадьору музику, сходить на прогулянку, вип'є заспокійливого чаю, поплаче в подушку або прийме контрастний душ. Якщо ж енергетичний вампір продовжує знижувати Вашу самооцінку і робити себе щасливим за рахунок Вашого потенціалу, то залишається тільки одне - дистанціюватися. Зведіть спілкування з ним до мінімуму.
Щоправда, часто вампіри не відпускають так просто свого донора, продовжуючи шукати з ним контакту. У такому випадку потрібно просто перестати давати йому те, чим він підживлюється від Вас. При кожній його спробі маніпулювання, різко обривайте: "Я не хочу це слухати!", "Я не буду виправдовуватися, я така, яка є!", "Я не можу приділяти тобі більше часу!" , "Я хочу забрати в тебе те, що належить мені!" тощо.
Можете бути впевненою, що подруга або родичка, чи та ж "друга половинка", що одного разу "сіла тобі на шию", дуже швидко сама зістрибне з неї (природно, що з образами і докорами) і побіжить шукати нового донора, з якого можна буде "вити вірьовки". А Ви отримайте уроки і захищайтесь від енергетичних вампірів ще на стадії знайомства з ними.
Обов'язково проаналізуйте, чому Вас притягнуло до енергетичного вампіра і знайдіть свої "слабкі місця". Тому що без такого аналізу Ви можете притягнути до себе подібну ситуацію знову і знову.
